Laut Statistik leiden 30 % der Frauen und 10 % der Männer an Krampfadern. Dieses Problem tritt häufiger bei Menschen im Alter von 30 bis 40 Jahren auf. Manifestationsorte der Krankheit: Arme, Schultern, Rektumwand, Speiseröhre, Blase. Krampfadern machen sich in der Regel am häufigsten an den Beinen bemerkbar, deren Symptome ein ernstes ästhetisches Problem darstellen.
Was sind Krampfadern an den Beinen?
Krampfadern betreffen die subkutanen und tiefen Venen. Letztere verlieren ihre Elastizität und ursprüngliche Form, dehnen sich aus, ragen stark hervor und werden gewunden. Dadurch bilden sich Versiegelungen – „Besenreiser“. Was sind Krampfadern an den Beinen, warum entstehen sie?
Das eigentliche Problem hängt mit der Störung der Blutflussrichtung zusammen. Das Venensystem der Beine besteht aus oberflächlichen, verbindenden und tiefen Venen, in denen sich spezielle Klappen befinden, die aus zwei Klappen bestehen, die schließen und die Rückbewegung des Blutes verhindern. Wenn sich die oberflächlichen Venen erweitern, wird der Verschluss der Klappen locker. Dadurch wird das Blut in die entgegengesetzte Richtung geleitet und es kommt zu einer Versorgung in den oberflächlichen Venen.
Dann entwickelt sich alles der Reihe nach. Da sich in den Verbindungsvenen mehr Blut befindet, nimmt die Belastung zu und sie beginnen sich auszudehnen. Blut, das vollständig in die tiefen Venen gelangen sollte, sickert in die oberflächlichen zurück und erweitert diese dadurch noch mehr. Dadurch bilden sich an den Beinen deutlich hervortretende Äderchen.
Die Folge der Bildung eines umgekehrten Blutflusses ist eine Verlangsamung der Blutbewegung, und dies ist wahrscheinlich eine Ursache für Thrombosen, die den freien Blutfluss in den Venen verhindern.
Krampfadern an den Beinen: Symptome und Stadien
Krampfadern an den Beinen äußern sich durch folgende Symptome:
- Schmerzen in Problembereichen;
- Beinkrämpfe;
- Brennen in den Adern;
- Schwellung;
- Pigmentierung und Verdichtung;
- violette oder violette Aderwände;
- trophische Geschwüre.
Die ersten vier Symptome sind charakteristisch für das Anfangsstadium der Krampfadern, die folgenden sind charakteristisch für die fortschreitende Form.
Krampfadern: Ursachen des Auftretens
Krampfadern der unteren Extremitäten entstehen aus verschiedenen Gründen:
- Übergewicht;
- nervöse Störungen;
- Rauchen;
- Alkohol trinken;
- übermäßige Bräunung;
- häufige Saunabesuche;
- Missbrauch heißer Bäder;
- enge Socken und Strümpfe tragen.
Im Folgenden werfen wir einen genaueren Blick auf andere von Ärzten identifizierte Ursachen für Krampfadern in den Beinen.
- Genetische Veranlagung. Wenn Eltern Krampfadern hatten, werden ihre Kinder höchstwahrscheinlich auch diese Krankheit entwickeln (Wahrscheinlichkeit - bis zu 75 %).
- Nuancen der Arbeit. Oft ist die betreffende Pathologie charakteristisch für Menschen, die im Stehen arbeiten. Diese Position übt unnötigen Druck auf Ihre Beine aus. Auch Menschen, die im Sitzen arbeiten, leiden unter Krampfadern. Die Rede ist von den sogenannten „Computer-Krampfadern“.
- Hormonelles Ungleichgewicht. Die Krankheit macht sich beim schönen Geschlecht in der Pubertät bemerkbar. Die Krankheit wird häufig bei schwangeren Frauen und Frauen in den Wechseljahren diagnostiziert. Hormonelle Ungleichgewichte können zu einer Blutstagnation führen.
- Altersveränderungen. Mit zunehmendem Alter verlieren die Wände venöser Gefäße ihre Elastizität und Plastizität, die Funktionalität der Klappen wird beeinträchtigt, was zu einer venösen Stagnation und anschließender Erweiterung der Venen führen kann.
Traditionelle Methoden zur Behandlung von Krampfadern
Eine wirksame Behandlungsstrategie erfordert einen integrierten Ansatz. Medikamentöse Verfahren werden durch eine Hilfstherapie ergänzt. Traditionelle Methoden haben sich (insbesondere in der Anfangsphase) gut bewährt.
- Eines der wirksamsten Volksheilmittel ist zerdrückter Knoblauch (mit weißer Schale) und Butter (Verhältnis 1:2). Problemzonen werden mit der Mischung eingerieben und die Beine werden oben in Pergamentpapier eingewickelt (Sie können einen Verband oder einen Schal verwenden). Morgens wird die Mischung abgewaschen und etwas Warmes auf die Füße gelegt.
- Im Sommer werden über Nacht Scheiben grüner Tomaten an erkrankte Adern gebunden, im Winter wird Tomatenmark angebunden. Das in Tomaten enthaltene Lycopin schützt die Wände der Blutgefäße vor Überhitzung, erhöht ihre Elastizität und senkt den Blutdruck.
- Kalanchoe hilft, den Krankheitsverlauf zu lindern. Das Produkt wird in einem Literglas zubereitet, in das die Hälfte mit Blättern gefüllt wird, und dann wird Alkohol (70 %) hineingegossen. Das Arzneimittel wird zwei Wochen lang infundiert. Es empfiehlt sich, die Lösung täglich zu schütteln. Der resultierende Aufguss wird verwendet, um die Beine und Füße vor dem Zubettgehen zu schmieren. Das Produkt lindert Schmerzen gut.
- Auch frische Kartoffeln können Schmerzen lindern. Reiben Sie mehrere Kartoffeln und tragen Sie die Paste etwa 4 Stunden lang auf Ihre Füße auf.
- Aus Löwenzahnwurzel wird eine Salbe hergestellt. Die Wurzel wird getrocknet und zerkleinert. Das resultierende Pulver wird mit Wasser gegossen und gekocht, bis es dickflüssig ist. Dann wird Schweinefett hinzugefügt. Es sollte eine cremige Masse entstehen. Die Salbe sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Neben der äußerlichen Anwendung gibt es Rezepte für Abkochungen, die die Durchblutung verbessern.
Vorbeugung von Krampfadern an den Beinen
Die Einhaltung vorbeugender Maßnahmen trägt dazu bei, die Entwicklung und das weitere Fortschreiten der Krankheit zu verhindern. Experten empfehlen Folgendes:
- Bei den ersten Symptomen von Krampfadern an den Beinen müssen Sie einen Spezialisten konsultieren, der Ihnen blutverdünnende Medikamente empfiehlt.
- Bei leichten Schmerzen ist es notwendig, die Füße hochzulagern. Legen Sie im Liegen oder Sitzen ein Kissen unter Ihre Füße. Es empfiehlt sich auch, die Übung in Kompressionsstrümpfen durchzuführen.
- Eine gute vorbeugende Maßnahme ist eine kühle Dusche. Niedrige Temperaturen sind gut für die Durchblutung; es verhärtet die Blutgefäße. Daher wird dringend empfohlen, die Füße mit einer kalten Dusche zu massieren, insbesondere wenn Sie über Massageaufsätze verfügen. Heiße Bäder, längeres Bräunen und Enthaarung mit Heißwachs sind verboten – das sind Faktoren, die zur Entstehung der Krankheit beitragen.
- Sinnvoll sind Bäder mit Aufgüssen aus Ringelblume, Johanniskraut, Schachtelhalm oder Rosskastanie. Sogar Meersalz oder normales Salz reichen aus. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine halbe Stunde.
- Wenn Sie einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, vergessen Sie nicht, eine einfache Übung zu machen. Kreuzen Sie Ihre Beine und drehen Sie Ihren oberen Fuß im Uhrzeigersinn. Also 15 Umdrehungen jedes Fußes.
- Die richtige Lösung wären Übungen mit angehobenen Zehen. Stellen Sie sich auf die Fersen und rollen Sie mit der Hand gegen die Wand sanft auf die Zehenspitzen. Tun Sie dies ein paar Dutzend Mal. Grundsätzlich fördert jede körperliche Aktivität, auch ein regelmäßiger Spaziergang, die Durchblutung.
- Erhöhen Sie den Anteil an Vitamin E-reichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung. Dies sind Eigelb, Weizen, Bohnen, Kohl, Dill. Auch das Venensystem benötigt Vitamin P. Daher ist es notwendig, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die es enthalten: Erdnüsse, Walnüsse, grüner Tee, Zitrusfrüchte.
Beachten Sie außerdem die Grundregeln:
- essen Sie weniger fetthaltige Lebensmittel;
- schlagen Sie nicht ein Bein über das andere;
- Vermeiden Sie Strumpfhosen mit engen Gummibändern oder enge Socken, unbequeme Schuhe und zu hohe Absätze.
Die Behandlung von Krampfadern ist kein einfacher Prozess. Wenn Sie gefährdet sind, führen Sie vorab eine Prävention durch.
Wenn Sie die Ursachen von Krampfadern in den Beinen kennen und die ersten Symptome entdeckt haben, kümmern Sie sich um deren Beseitigung und konsultieren Sie einen Arzt.
Eine gesunde Ernährung, die Befolgung medizinischer Empfehlungen und Volksrezepte hilft, Schmerzen zu lindern, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen und ihre Manifestationen zu beseitigen.